COCINA EN OTOÑO

 DEPORTE EN OTOÑO

Las condiciones meteorológicas de esta estación son ideales para realizar estos deportes en otoño o para comenzar a practicar estas actividades físicas.

Esta época suele ser punto de inicio para comenzar con nuevas motivaciones. La actividad física debe realizarse siempre de manera progresiva y adaptada a cada individuo.

Septiembre, octubre y noviembre, son mese ideales para salir con la bici. Es necesaria una inversión inicial para la compra de bici y casco al menos, a partir de aquí puedes elegir multitud de rutas que se adapten a tu estado físico e intereses.

En este enlace explican de forma útil e interesante algunos consejos para salir con la bici en otoño y disfrutar de ello. https://www.younextbike.com/consejos-salir-otono-en-bicicleta/